Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 42,03g | Carbh: 64,35g.
Desayuno: Bolo de milho, Queijo Fresco, Leão Chá Reanima, Caffeine Army SuperCoffee. Almuerzo: Milho Verde, Baked Potato Brócolis com Cottage, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Baked Potato Batata Assada , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele Stopa
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