Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 36,17g | Carbh: 78,74g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pão Integral. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelly freire
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