|
tanque abarrotado .,comida de verdade
|
1665 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 110,79g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Parmalat Leite UHT Desnatado, Queijo Meia Cura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marpa Tapioca, Ovo, Pão Torrado, Activia Iorgute Ameixa . Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Ao Leite. más...
|
|
2400 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jose.2016
|