Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 56,02g | Carbh: 191,13g.
Desayuno: Pisang Goreng, Yakult Yakult, Pepaya. Almuerzo: Sup Kentang, Perkedel Jagung, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Tomat Merah, Pakcoy, Telur Rebus, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Gandum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missanya1015
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