Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 14,51g | Carbh: 42,94g.
Desayuno: Water . Almuerzo: Nestle Bear Brand Milk. Cena: Sesame Seed Salad Dressing , Oriental Doughnut, Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de oink.oc
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