|
55,58
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
517 kcal
|
Grasa: 11,81g | Prot: 51,20g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100, Apel. Almuerzo: Bakso Ikan, Kecipir, Nasi Merah, Kubis Hijau Dimasak, Tong Tji Teh Hijau, Dada Ayam. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alingrace16
|