Diario de mandswho, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
1486 kcal Grasa: 44,28g | Prot: 103,19g | Carbh: 177,55g.   Desayuno: Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, AdeS Leite de Soja Original, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Aveia em Flocos. Almuerzo: Pão de Mel, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quinoa Cozida. Cena: Sementes de Girassol sem Casca, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola de Cereais, Banana Nanica, Mãe Terra Extrato de Soja, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, AdeS Leite de Soja Original, Kobber Granola de Cereais Light, Frooty Açaí . más...
97 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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