Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3072 kcal
|
Grasa: 159,84g | Prot: 124,19g | Carbh: 295,46g.
Desayuno: Dziki Pstrąg Tęczowy. Almuerzo: Jabłko, Pieczarki Smażone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Sernik na Zimno, Sałatka z Makaronem i z Serem. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Masło Ekstra, Łowicz Konfitura z Malin Niskosłodzona, Chleb Wieloziarnisty, Jana Twaróg Śmietankowy, Biedronka Masło Ekstra, Łowicz Konfitura z Malin Niskosłodzona, Chleb Wieloziarnisty, Jana Twaróg Śmietankowy. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|