Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 25,64g | Prot: 32,72g | Carbh: 97,11g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almuerzo: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Salak. más...
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102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulanayu58
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