Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 37,18g | Carbh: 74,63g.
Cena: Tahu Kukus, Kerupuk Putih, Tahu Isi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Buah Srikaya, Singkong Goreng, Roma Wafello Choco Blast. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 7 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de irea_rafles
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