62.6 avant la course... et maintenant... 62.1 En 35min j'ai perdu quoi, de l'eau? j'avais pas l'impression 🤔😅
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 54,09g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Nestlé Fitness Nature. Almuerzo: Haricots Verts, Casino Bio Crème Fluide Entière, Riz au lait de maman @AnneAka, Champignons, Picard Pavé de Flétan du Groenland. Cena: Pomme, Barilla Pesto Rustico, Pâtes. Pasa Bocas / Otros: Bouchées écossaises @AnneAka. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Hum, ce pesé le lendemain, plus sûr ʕ •ₒ• ʔ
11 feb. 21 por el miembro: mathieukikou
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J'avais pas vu ton com Math. C'était le matin à 45-60min d'écart 😅 j'avais juste été faire un mini footing entre deux. Mais il faisait très froid donc je n'avais pas transpiré 🥴
16 feb. 21 por el miembro: Anne Louis Aka
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cette grosse différence était très mystérieuse lol
16 feb. 21 por el miembro: Anne Louis Aka
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Peso Histórico de Anne Louis Aka
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