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10 feb. 14
Diario de Missychick21, 10 feb. 14
Perfil de Missychick21
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Yay still losing! Even after my indulgence(payday) weekend and not really exercising because of being sick. I'm pretty happy :D
108,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
49,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2014:
1170 kcal
Grasa: 56,31g | Prot: 62,30g | Carbh: 100,93g.
Almuerzo:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg.
Cena:
Sara Lee Healthy Multi-Grain Thin Sandwich Rolls, Kraft Velveeta Cheese, Campbell's Condensed Tomato Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Truvia Sweetener, Lipton Black Tea Bags, Tap Water, Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Prenatal DHA & Folic Acid Gummy Vitamins, Spring Valley Vitamin C Gummie.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
You are doing great : ) Keep it up ! ! !
10 feb. 14 por el miembro:
chryssm
Thank you :D I haven't seen 230 anything in a really long time!
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
Congrats! Keep up the good work!
10 feb. 14 por el miembro:
bubbles44
Thank you Bubbles :D
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
I totally just realized that today marks 1 whole month with zero soda! Not diet or anything! Considering I had a good 20 year addiction to it I am SOOOOOOOO proud of myself! I do drink my iced tea with Truvia so I get a small amount of caffeine, but being someone who suffers from horrendous migraines the caffeine helps keep them more like minor headaches :D
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
Congratulations for kicking the soda!
10 feb. 14 por el miembro:
Deb_N
Thanks Deb :D
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
Excellent you are doing great!
10 feb. 14 por el miembro:
Jess cheng
Thank you Jess :)
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
Now if only I could get my hubby to start dinner sooner so I can eat before 6 that would be great! I am really trying the 16/8 but he hasn't really been on the ball with early dinner...
10 feb. 14 por el miembro:
Missychick21
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