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Marmita pronta para amanhã 🥰
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1034 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 85,12g | Carbh: 96,20g.
Desayuno: Banana Prata, Queijo Branco, Sonda Ameixa Vermelha, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Chuchu Cozido, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Abóbora Moranga, Qualitá Tomate Cereja, Alface. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Spoleto Cenoura, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Mamão Formosa, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Natural Life Semente de Chia. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de isadigesu
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