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1032 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 91,87g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Branco. Almuerzo: Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo, Berinjela Cozida, Abobrinha, Pimentão Vermelho. Cena: Abóbora Cabotia, Catalonia, Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Chia Semente, Mamão Formosa. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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