Diario de mcecyr, 11 feb. 21

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Comer engorda!

56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:

486 kcal

Grasa: 35,19g | Prot: 11,69g | Carbh: 29,30g. Desayuno: Homemade Bureka (Cheese). Almuerzo: Café, Homus, La Violetera Patê de Azeitona Preta. Pasa Bocas / Otros: Clight Maracujá, Café. más...

1744 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 4 minutos, Montañismo - 5 minutos, Limpieza - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 16 horas y 31 minutos. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana