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1377 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 62,16g | Carbh: 169,27g.
Desayuno: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Seara Linguiça de Frango. Cena: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Escarola, Arroz Branco (Cozido), Ceratti Linguiça Calabresa Defumada. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Uvas, Nescau Achocolatado, Banana Prata, Melão. más...
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218 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de dry.aoyama
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