Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 94,44g | Prot: 87,55g | Carbh: 316,10g.
Desayuno: Susu Murni, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Cimory Fresh Milk Banana, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Forvita Margarine, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Rose Brand Tepung Tapioka, Gula Pasir, Rose Brand Tepung Tapioka, Gula Pasir, Forvita Margarine, Susu Murni, Nasi Putih, Forvita Margarine, Telur Dadar, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nessa Adinda
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