Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 42,69g | Carbh: 67,29g.
Desayuno: Compote de Pommes Non Sucrée, Céleri, Pâté de Foie (en Conserve), Beurre, Café, Eau de Robinet, Pain Blanc. Almuerzo: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Auchan Biscottes, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Cos ou la Laitue Romaine, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Mangues, Thon, Concombre (avec Peau), Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Tomates Cerises, Auchan Avocat, Eau. Cena: Mangues, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB), Blanc de Dinde, Carottes Cuites, Eau. Pasa Bocas / Otros: Eau de Robinet. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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