Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 77,75g | Prot: 75,95g | Carbh: 150,87g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Turp, Havuç, Yumurta Omleti, Tuzlu Kurabiye, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Cena: Piyaz, Eker Ayran, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Patlamış Mısır. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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