Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 66,32g | Prot: 110,30g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Ватрушка с Творогом Пп, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Моя Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Котлеты из Говядины), Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Сметана 15%, Сырники). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|