Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zayıflamakisteyenbirii
Diario
12 feb. 21
Diario de zayıflamakisteyenbirii, 12 feb. 21
Perfil de zayıflamakisteyenbirii
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bugün tartıldım kilom 51 (çok sevindim bu duruma) bugün aldığım kalori durumu bu dışarda olunca böylr oluyor hep. Ama yarın if orucuna devamm.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2021:
2690 kcal
Grasa: 113,79g | Prot: 94,71g | Carbh: 323,48g.
Desayuno:
Ülker Dido, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Indomie Acı ve Baharatlı Hazır Noodle, Red Bull Red Bull, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Kakaolu Kek, Bulgur (Pişmiş), Sebzeli Tavuk Yemeği, Tahin Pekmez, Yeşil Zeytin, Pınar Tam Yağlı Sade Üçgen Peynir, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Lor Peyniri.
más...
1241 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kaydetmediğim bir kaç daha şey var :(
12 feb. 21 por el miembro:
zayıflamakisteyenbirii
ne yedinki bu kadar sen?😅
12 feb. 21 por el miembro:
SeliN336
Betysalsa: tam içimden ben dedim yazacaktım ki sen yazmışsın😅 kız ne yedin bu kadar ahahaha afiyet olsun bakimm, toparlarsın kafana takma;)
12 feb. 21 por el miembro:
~ D E R Y A
Yedim işte Şzmzlşz kaloriyi yükselten tahin pekmez ve kakaolu kek akşam da noodle yaptım :/ vericez inşallah.
12 feb. 21 por el miembro:
zayıflamakisteyenbirii
Derya:🤗😘👍
13 feb. 21 por el miembro:
SeliN336
Afiyet olsun maria bugun dengelersin canim 👍♥️
13 feb. 21 por el miembro:
SeliN336
betysalsa dengeleyeceğime inanıyorum ☺
13 feb. 21 por el miembro:
zayıflamakisteyenbirii
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zayıflamakisteyenbirii
Ver la Historia Completa