Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 88,79g | Carbh: 169,46g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Kentang Rebus, Ayam Rica-Rica. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Roma Sari Gandum, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Gandum. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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