Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 97,19g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: Kroket, Bubur Candil. Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: HiLo Thai Tea, Gula Pasir, Wafer Coklat, Good Day Cappuccino, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de galang.febaa
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