Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 93,39g | Prot: 221,60g | Carbh: 200,26g.
Desayuno: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Победа Горький Шоколад Спорт, Bucheron Белый Шоколад с Миндалём, Клюквой и Клубникой, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Табрис Икра Свекольная Постная, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|