Diario de RobertoSaponara, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
2664 kcal Grasa: 88,77g | Prot: 181,45g | Carbh: 281,40g.   Desayuno: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta al cioccolato. Almuerzo: Succo d'arancia, Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Divella Tortellini alla Carne, Conad Ragù Fresco alla Bolognese. Cena: Coscia di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
2162 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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