Diario de Lelanie85, 14 feb. 21

Bääähhhmm, da ist die 6 vorne 😍 Mein sportlicher Tag gestern hat sich echt gelohnt 🎉🍾 Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🌞
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1367 kcal Grasa: 97,93g | Prot: 67,86g | Carbh: 27,68g.   Desayuno: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Almuerzo: Metzger Fleischkäse. Cena: Kaufland Lowcarb Brot Kräftig, Fitini Himbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Kerrygold Butter, Aldi Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Speisequark 40%, Himbeeren, Schlagsahne, Lidl Christkindl Glühwein . más...
3187 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Klasse. freut mich für dich. 😊 
14 feb. 21 por el miembro: Rin4ik86
Daaanke 😍 Jetzt kanns weiter gehen. Darf jetzt bloß nicht nachlassen 💪 
14 feb. 21 por el miembro: Lelanie85
Wir schaffen das💪😊 
15 feb. 21 por el miembro: Rin4ik86
gratulation =) WOOOHOOOO! 
15 feb. 21 por el miembro: Ingvader

     
 

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