Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 101,41g | Prot: 87,22g | Carbh: 264,52g.
Desayuno: Doğal Peynir, Soğanlar, Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Çikolata, Kepekli Ekmek, Poğaça. Cena: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Köfte, Elma, Havuçlu Kek, Elma. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arwen_tolga
|