Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 69,55g | Carbh: 90,56g.
Desayuno: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Gomes da Costa Atum, Ovo Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranjas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisandra1
|