Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 108,30g | Prot: 79,69g | Carbh: 11,84g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çerezya Ceviz İçi, Yeşil Zeytin, Pınar Sucuk, Yumurta. Cena: Emin Dana Kuşbaşı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Kıyma. Pasa Bocas / Otros: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Milkten Kaymak, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Senyortrader
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