|
Завтрак: блинчики из тыквы с цельнозерновой мукой, творожное желе с киви + орешки.
|
1418 kcal
|
Grasa: 76,26g | Prot: 79,11g | Carbh: 110,89g.
Desayuno: Киви, Смешанные Орехи, Творожное Желе, Блинчики из тыквы, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Томатный Соус, Ганна Колбаски Домашние. Cena: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Креветки Очищенные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Приготовленная Тыква. más...
|
|
2567 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisizzacool
|