Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 178,25g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Coconut Oil, Heinz Tomato Ketchup, Genius Soft Brown Sandwich Loaf, Egg, Heinz Tomato Ketchup. Almuerzo: sri lankan chicken curry, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice, Broccoli. Cena: Vegetable Oil, Mixed Salad Greens, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice, Asda Chosen By You Tikka Chicken Breast Chunks. Pasa Bocas / Otros: Kallo Organic Rice Cakes, Gaspari Myofusion, Gaspari Myofusion, Almonds. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jiankov
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