Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2011
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 89,93g | Prot: 68,18g | Carbh: 184,66g.
Desayuno: granny smith, Rudis 7 grain with flax, cinnamon, honey, Krema peanut butter. Almuerzo: Greek Salad. Cena: greek gods nonfat plain yogurt, orowheat wheat bun, kroger sauerkraut, aidells chicken & apple. Pasa Bocas / Otros: goji cranberry trio bar. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
cycling - 30 minutos, evening walk - 33 minutos, morning walk - 34 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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