Diario de CECI2014, 14 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
83 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2014:
1049 kcal Grasa: 35,53g | Prot: 58,98g | Carbh: 122,75g.   Desayuno: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Sopa de Ervilha, Aurora Linguiça Toscana, Grão-de-Bico Seco Cozido, Banana, Mamão, Melão, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero (90g). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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