Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 55,70g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Düşük Yağlı Latte Kahve, Muz, Elma, Alpro Soya Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Yayla Chia Tohumu. Almuerzo: Lahana Salatası, Tavuk Ciğeri, Bulgur Çorbası. Cena: Dardanel Ton Light, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Kayısı, Peyman Kuru Erik. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mkilic3010
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