Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 76,97g | Carbh: 79,08g.
Desayuno: Aldi Bolos de Coco . Almuerzo: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pepino (Descascado), Alface, Carcaças, Ovo Escalfado. Cena: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Continente Camarão Cozido 30/50. Pasa Bocas / Otros: Continente Banana. más...
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547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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