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Mararía77
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16 feb. 21
Diario de Mararía77, 16 feb. 21
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Día de fiesta... plato combinado 😝
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2021:
1565 kcal
Grasa: 67,17g | Prot: 81,79g | Carbh: 129,19g.
Desayuno:
Miel, Harina de Avena, Copos de Avena, Levadura, Leche Desnatada sin Lactosa, Claras de Huevo, Chocolate Negro, Manzana, Nueces, Huevo.
Almuerzo:
Vino Tinto de Mesa, Croquetas de Jamón, Huevo Frito sin Grasa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara).
Cena:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa.
Pasa Bocas / Otros:
Zumo de Naranja Natural.
más...
547 kcal
Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
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Comentarios
Jo no sabía que cada croqueta son 149 calorías 😱 la próxima lo miro antes de mandarme las 6 🤣🤣🤣
16 feb. 21 por el miembro:
Mararía77
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