Diario de Mariaavila1, 16 feb. 21

74kilos—59,1 kilos

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Comentarios 
Wao 
17 feb. 21 por el miembro: millo0221
nena, cuanto tiempo durastes para bajar de peso? te felicito 
17 feb. 21 por el miembro: ma pily
en cuánto tiempo  
17 feb. 21 por el miembro: yenifisgativas
👏🏻 
17 feb. 21 por el miembro: jjvc96
que cambio? la posición de la foto?????? 
17 feb. 21 por el miembro: DangFV
Te ves muy linda en ambas, que bueno que te sientas más cómoda contigo misma 👍🏻 
17 feb. 21 por el miembro: daniela.vargas.mayorquin
La posición? Si claro, aparte de 15 kilos menos 
17 feb. 21 por el miembro: Mariaavila1
Bajé 12 kilos en un mes, con una dieta cetogenica y ayunos intermitentes, mi meta son 55 kilos, pero esta vez a pasos lentos sin tener que hacer dietas estrictas 
17 feb. 21 por el miembro: Mariaavila1
Esa es mi meta, con los mismos datos. Felicitaciones!  
18 feb. 21 por el miembro: johapinzon
Excelente 👍👍 
20 feb. 21 por el miembro: carolinacoronado2923_
12 kilos en un mes..eso es inhumano... 
20 feb. 21 por el miembro: Adjalen
Perder tanto peso en un mes no saludable  
20 feb. 21 por el miembro: AngelaPSA
Cómo lo lograste?? 
20 feb. 21 por el miembro: salomegaitan
super la dieta keto y sus maravillas. Nada como aprender a comer 💪💪 
21 feb. 21 por el miembro: YovaRonderos
Tienes Instagram?  
21 feb. 21 por el miembro: Juancarmonam
No es inhumano, hacer dieta no es morir de hambre, la dieta keto solo la hice un mes, es estricta pero comes, no aguantas hambre, después de esa dieta aún no la sigo, simplemente como las cantidades que mi cuerpo necesita, y solo los fines de semana como comida chatarra y deje la cocacola 
21 feb. 21 por el miembro: Mariaavila1
yo en noviembre hice la keto y me sentía muy bien me gustaba la comida, baje 6k (y eso que no fui del todo juiciosa) Hace 5 días inicié y la estoy acompañando de gimnasio.  
21 feb. 21 por el miembro: luctC
Pero podías tomartelo con más calma, si son bastantes kilos para 1 mes, teniendo en cuenta que tu peso no era muy alto igualmente, lo que sucede es que esa perdida de peso no es pura de grasa, también se va músculo, líquidos que es otra desventaja de las keto 
21 feb. 21 por el miembro: Adjalen
Como lo pudiste hacer? 
22 feb. 21 por el miembro: Leidy Mariana
Mi ídolo 
22 feb. 21 por el miembro: AnneV5

     
 

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