Diario de SmileMila, 17 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1767 kcal Grasa: 31,51g | Prot: 38,86g | Carbh: 221,36g.   Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сахар, Зеленый Листовой Салат, SPAR Маффин Шоколадный. Almuerzo: Красное Яблоко, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафли Артек, Картофель Отварной, EKO Маслята Маринованные Целые. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Хамовники Пиво Венское. más...
2637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SmileMila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.