Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 62,01g | Carbh: 102,98g.
Desayuno: Jambo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Bolo de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Gulozitos Gulão. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 19 horas y 48 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatrizmaravieira
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