Diario de forgtel, 18 feb. 21

breaky

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2326 kcal Grasa: 92,90g | Prot: 143,71g | Carbh: 235,80g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg , Chowking Pork Siomai, Pancit. Almuerzo: Brownies, Stir Fried Vegetables, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Tilapia (Fish) , Fish, White Rice. Cena: Shrimp (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh), Beef, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Beer, Athlene Active Whey Protein, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Cream and Sugar. más...

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