Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 85,88g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Papa Makaroni, ABC Sambal Asli, Kraft Singles , Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Sambal Asli, Kacang Panjang Hijau. Cena: Papa Makaroni, Telur, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Bihun. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindashu
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