Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 90,74g | Carbh: 51,27g.
Almuerzo: Dijon Mustard, Radishes, Scallions or Spring Onions, Cucumber (Peeled), Plain Yogurt (Lowfat), Lettuce, Garlic , Fresh Lemon Juice, Chicken. Cena: Tomatoes, Лидл Семга Фиш Филе, Ikea Vegetable Cakes. Pasa Bocas / Otros: Radishes , Chicken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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