Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 85,27g | Prot: 89,83g | Carbh: 62,25g.
Desayuno: Egg, Jones Jones naturally hickory smoked canadian bacon, Margarine, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Wegmans Reduced Fat Lorraine Swiss Cheese, Krakus Polish Deli Ham, Pepperidge Farm Carb Style Bread 7 Grain. Cena: Broccoli, 4C Seasoned Bread Crumbs, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Athenos Feta Cheese, Hidden Valley Ranch Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Celery, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Almonds. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenasmom
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