Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 21,67g | Prot: 83,64g | Carbh: 58,82g.
Desayuno: Manzana Verde, Sanissimo Salmas, Café con Leche Descremada, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Calabaza Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Parma Salchicha de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Forzagen Forza Whey Pro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JennyBaher
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