Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
644 kcal
|
Grasa: 23,98g | Prot: 33,48g | Carbh: 76,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном, Яблоко, Морковь, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Cena: Высоко Высоко Кефир 1,5%. más...
|
|
1280 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luneva.anna98
|