Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 98,63g | Prot: 109,32g | Carbh: 326,51g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Milner Jonge Kaas 30+, Bruine Boterham, Biologische Karnemelk, Bio+ Pindakaas, Becel Dieet, Roggebrood. Cena: Roggebrood, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Campina Rijstepap, AH Bruine Bonensoep. Pasa Bocas / Otros: Huls Groninger Metworst, Milner Jonge Kaas 30+, AH Roomboterkoek. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 14 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janjonker
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