Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2009
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 67,26g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: milk 1%, Cinnamon Toast Crunch. Almuerzo: french fries, ketchup, mayo, lettuce, cheeseburger plain, cheddar cheese, White Bread. Cena: gatorade, chicken breast, chow mein noodles, chicken gravy, cheddar cheese, rice. Pasa Bocas / Otros: french bread, Rice Cakes - Honey Vanilla, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, water. más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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