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Consegui 🙌😭
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 45,53g | Carbh: 217,00g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Escondidinho de Carne Seca. Cena: Bolo de Chocolate, Antarctica Cerveja Original, Cerveja, Brahma Cerveja, Pastel de Carne, Coxinha de Festa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisaaa21
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