Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 119,80g | Prot: 130,24g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Вкусвилл Лепешка Пшеничная со Шпинатом, Good Day Арахисовая Паста, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Банан, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Барави-Т Торт "Шоколадно-Фисташковый", Мандарины, Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Протеин Шоколад, Вкусвилл Джем "Клубничный" без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Nutrinut Кокосовая Мука, Яйцо, Сибирская Клетчатка, Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Ohla Хрустящий Кокос, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Сельдерей, Огурец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Барави-Т Торт "Шоколадно-Фисташковый". más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|