Diario de Jul-chen, 20 feb. 21

Perfil de Jul-chen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 51,4 kg. Aún para ir: 16,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

997 kcal

Grasa: 23,68g | Prot: 48,01g | Carbh: 155,83g. Almuerzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Ei, Grüne Chilischoten, Karotten, Weißkohl. Cena: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauch, Milfina Joghurt Türkischer Art, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana